Längst ner till höger: Precis när jag började träna 2011. Hade bara tränat thaiboxning i några år. Dessförinnan styrketränade jag halvseriöst men söp varje helg i flera år så resultaten var typ 0. Vikt : ca 62kg
Längst upp till höger: Hade tränat ungefär ett år. Vägde ungefär 72kg. Kul att gå upp 10 kg utan att det märks.
Till vänster: 2017. Efter 5 år rätt seriös träning. Det går väääääldigt sakta men när man sätter upp bilderna så här bredvid varandra ser man iaf lite skillnad. Kroppsfett% är ganska mycket högre på vänster bild så jämförelsen är inte helt rättvis. Vikt ca 80 kg.
