Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Arginin stimulerar frisättningen av tillväxthormon i vila. Tas det i samband med träning hämmas frisättningen av tillväxthormon som träningen stimulerar.
|
Om man tar vid både träning och vila. Kan man tänka sig att det totalt blir +-0?
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.
Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.