2018-10-22, 04:33
|
#65
|
En Svensk Tiger.
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Calgary, Alberta, Canada
Inlägg: 3 197
|
Citat:
Ursprungligen postat av xcv
Hur mycket D-vitamin tar ni per dag då?
Själv tar jag:
Koffeintabletter i perioder när jag tröttnar på kaffe
Ibland Ärt/havre-protein (Allergisk mot ägg och mjölkprotein, alla sojaprotein smakar skit) + EAA om jag ej fått i mig tillräckligt med protein från kosten
I perioder kreatin
Ibland magnesium/zink som jag har haft liggandes hemma jag vet inte hur länge.
Ska köpa D-vitamin i veckan för att försöka battla vinter-ångesten så gott det går :')
|
Prova Niacin.
|
|
|