Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

ATJL · 2019-04-22, 21:28

Under deff händer det att äggula står för drygt 1/3 av mitt fettintag, vid sidan om fisk främst fisk och rapsolja. Hur "bra" är äggula som fettkälla? Tänker på kvalitet och fettsyrafördelning tex.

2019-04-22, 21:28	#2166
ATJL Registered User Reg.datum: Apr 2011 Inlägg: 714	Äggula som fettkälla Under deff händer det att äggula står för drygt 1/3 av mitt fettintag, vid sidan om fisk främst fisk och rapsolja. Hur "bra" är äggula som fettkälla? Tänker på kvalitet och fettsyrafördelning tex.