Ämne: ikonane's träningsjournal
Visa ett inlägg
Gammal 2020-12-06, 10:49   #1072
ikonane
Registered User
 
ikonanes avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 1 479
Mix
Bänkpress
70*12*2
Lutande hantelpress
27,5*6 / 27,5*8*2
Flies
10*12*3
Baksida axlar
40*12*3
Pulldowns
30*10
Triceps pump
__________________
ikonane's träningsjournal
ikonane är inte uppkopplad   Svara med citat