För att det som sagt är mycket mer tidseffektivt och kanske framförallt roligare. Och man blir stark på riktigt. Att nöta på låga vikter i byggarövningar är tråkigt.
Jag gillar känslan av att vara totalt mosad efter ett träningspass.
Tyvärr har det satt sina spår, men det är inget jag ångrar. Hellre att jag har varit stark då och trasig nu än att ha varit medelmåttig hela livet.
|