|
Tack för alla svar!
Kommer testa era olika förslag. Äta lite mindre innan, ta något annat än bär till gröten. Har beställt koffeintabletter, tänkte kan vara värt att prova istället för kaffe just innan träningen? Måste ha mitt koffein på morgonen, tycker det gör gott för träningen också.
Ja passen blir ganska hårda men tränar bara 2ggr i veckan för min livssituation funkar inte med mer just nu. Därför vill jag köra ganska hårda helkroppspass. Tror också som nån skrev att det kan vara så att min kropp inte är van vid mängden mat jag äter nu de dagar jag tränar. Blir det trots allt inte bättre får jag väl helt enkelt ge det lite tid också!
|