Citat:
Ursprungligen postat av Viktor_Balck
Men under korta perioder så fungerar det säkert kanon och visst går man ner i vikt
|
Hela grejen med LCHF är som sagt tvärtom, det är inte primärt en viktminskningsmetod. Folk går ofta ner i vikt, inte bara vätskevikt utan rejäla viktnedgångar, och fortsätter sedan med den kosthållningen.
Precis som för dig så lockar det inte heller mig, men jag tycker det är intressant dock och jag läser en del om det. Time will tell om det är "en fluga" eller om fler och fler upptäcker det och mår bättre precis som trådskaparen samt många andra gjort.
För övrigt ett mycket bra inlägg av Mental!
