Ämne
:
Tompee:s väg mot CrossFit SM 2012
Visa ett inlägg
2014-03-25, 16:55
#
1589
tompee
Registered User
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 1 448
Mysträning idag
strikta muscle ups
8 set med 1or
V-sit ring pullups
3 x 5
Handstand
Bicepscurl med hantlar
3 x 6 @ 20kg
__________________
Blogg:
www.4-klovern.se
Meriter:
Tammerpokalen 2:a
Min Jorunal:
Vägen till CrossFit SM 2012
tompee
Visa allmän profil
Besök tompees hemsida!
Hitta fler inlägg av tompee