|
Måndag 11 juni 2012: Lättare bänk och en mark
Knatade iväg för att behålla spänningen.
Bänkpress
* Tre singlar på 100
Marklyft
* 157,5x1 @6
Den här var väldigt oväntad. Gick in i Halldins arbetsset och drog en etta utan att värma upp. Kändes som papper. Första marken på knappt 3v.
Bänkpress
* Tre singlar på 100
Känns lite stelt och konstigt i överkroppen. Känns det bra imorgon maxar jag, annars väntar jag.
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
Senast redigerad av mikaelj den 2012-06-11 klockan 17:56.
|