Citat:
Ursprungligen postat av drakfelt
Nu ska jag köra smolov jr bara för det. Och vinna över dig i böj om några månader.
|
Försten till 180?
Citat:
Ursprungligen postat av drakfelt
Dum fråga som jag eg. inte reflekterat över innan, hur ser expertisen på att studsa i bottenläget i böj? Jag gör det, och jag ser att du gör likadant.
|
Fördelar:
* Kan hantera högre vikter
Nackdelar:
* Skaderisk om man studsar i ländryggen istför stretchreflex i baksida lår. Rak ländrygg!
* Sämre bottenstyrka/stabilitet (vilket generellt inte är ett problem)
Citat:
Ursprungligen postat av drakfelt
Också vill jag påpeka ett utmärkt övningsval, MikaelJ!
|
Haha, jisses. Arkeologi! Det passet minns jag väldigt väl!
Söndag 3 juni 2012: Pump It Up Pro
Sent på kvällen. 5 krediter.
Spelade in en film av mina fötter på Dance Vibrations/8.
Everyday I'm shufflin'...