Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

bustz0rz · 2019-10-22, 17:33

Tisdag, 2019-10-22 - Vecka 5, Pass 2

Stående press
1 x 50
1 x 55
0 x 60 - ...... klen idag
10x3 x 47,5

Lyft åt sidan med viktskiva
6x8 x 5kg

Baksida axlar i maskin
6x8

2019-10-22, 17:33	#1107
bustz0rz Registered User Reg.datum: Feb 2006 Inlägg: 1 890	Tisdag, 2019-10-22 - Vecka 5, Pass 2 Stående press 1 x 50 1 x 55 0 x 60 - ...... klen idag 10x3 x 47,5 Lyft åt sidan med viktskiva 6x8 x 5kg Baksida axlar i maskin 6x8