Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Filipb · 2021-08-15, 11:15

W4P3

Goodmorning
100 x 9, 8, 7

BSS m frontgrepp och främre fot på låg steplåda
50 x 8, 8

Sittande vader, maghjul och zottman curls
50 x 13, 13, 13
På knä x 10, 9, 8
14 x 9, 9

2021-08-15, 11:15	#6491
Filipb Registered User Reg.datum: Aug 2010 Ort: Eskilstuna Inlägg: 8 516	W4P3 Goodmorning 100 x 9, 8, 7 BSS m frontgrepp och främre fot på låg steplåda 50 x 8, 8 Sittande vader, maghjul och zottman curls 50 x 13, 13, 13 På knä x 10, 9, 8 14 x 9, 9 __________________ Journal Instagram