Visa ett inlägg
Gammal 2018-09-28, 17:09   #5108
Filipb
Registered User
 
Filipbs avatar
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 8 516
Citat:
Ursprungligen postat av Ozziking Visa inlägg
Gött ändå! Då kan du ligga relativt lagom i kcal-mängd ändå, trot diet?

Uppskattar lätt till 8-10%!


Skickat från min iPhone med Tapatalk
2500 underskottsdagar (4), 3100 refeed (3)
Nästa vecka blir det refeed fem dagar a 3000, vilket blir refeedkcals resterande veckor. Underskottsdagar förblir 2500!

Citat:
Ursprungligen postat av Plaad Visa inlägg
Baserat på röven 6%, baserat på min självkänsla 17
Hsr du sett in i framtiden? <3
__________________
Journal


Instagram
Filipb är inte uppkopplad   Svara med citat