Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Spunken · 2010-07-11, 18:23

med en 24kg kettelbell, 2 varv på tid av:
21 enbensmarklyft, höger
30 svingar
21 enbensmarklyft, vänster
30 svingar

13:13

2010-07-11, 18:23	#136
Spunken Bulimi & alzheimers. Reg.datum: Apr 2006 Inlägg: 1 493	med en 24kg kettelbell, 2 varv på tid av: 21 enbensmarklyft, höger 30 svingar 21 enbensmarklyft, vänster 30 svingar 13:13 __________________ Som huggen ur granit, allmänt hård fysträning och en del cykling.