Citat:
Ursprungligen postat av koffein_beroende
Hur kommer det sig att ett gram fett är 9kcal men man brukar säga att för att gå ner ett kilo fett så behöver man ett underskott på 7000kcal? Borde det inte kräva att ligga på -9000kcal för att bli av med ett kilo fett då?
|
Ett kilo kroppsfett innehåller annat än rent fett.