[zol]

Onsdagens pass, bra tryck i träningen just nu, tror det är kreatinet:

Militärpress
40*4
50*3
55*5 PR
40*8
40*6
40*6

Cablecrossen gick desto segare, trött sedan måndagens bänkpress. Supersettade triceps pushdown mellan cabeln. 45 min