Ämne: Eulalia provar på det här med styrkelyft
Visa ett inlägg
Gammal 2021-05-31, 05:32   #2030
eulalia
Registered User
 
eulalias avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 2 601
Söndag = Lite hemmaträning!

4 varv:
TRX hög rodd + Biceps 10+10st
Balansplatta 90sek
4 varv:
TRX alt diagonala ryggflyes 8st
OH crunch med kettlebell 12kg 8st
eulalia är inte uppkopplad   Svara med citat