Visa ett inlägg
Gammal 2015-03-12, 23:23   #3148
Jansson_84
Registered User
 
Jansson_84s avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Ort: On earth
Inlägg: 312
Du kan säkert göra ett försök på 115 kg sen och få upp skiten, när du har insett att du precis har pressat upp 110 kg.
Detta säger jag med övertygelse. Och jag utgår ifrån att att du inte har gjort massiva ökningar nyligen, eller kört en mm2k period tidigare. För då kan effekten avta betydligt med programmet.

Jag har bara kört nya mm2k och det har fungerat bra för mig hittills. Men det är ju väldigt lite som skiljer gamla och nya mm2k gällande vikter och antalet repetitioner.
Vissa fördrar gamla och andra nya. Nästa gång, så kanske jag testar gamla för skojs skull.

Feel the force ^^
__________________
"How can a man be brave if he is afraid? That is the only time a man can be brave".
"I do not agree with what you have to say, but I'll defend to the death your right to say it". Voltaire
Jansson_84 är inte uppkopplad   Svara med citat