|
Ser riktigt mysigt ut att köra detta efter 3 vändor sheiko. Uppdaterar här om resultaten ifall det blir så att jag börjar med MM2k.
Någon som kört hirvis bänkprogram och mm2k som kan beskriva skillnaden ni upplevde? Vad funkade bäst för er?
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showt...23#post3408823Min träningsjournal!
Citat:
Ursprungligen postat av pragmatist
En god tumregel som man snabbt bör ta till sig i sin gymkarriär är att 90% av allt som "en kille på gymmet"/"en kompis" säger är helt fel, en grov överdrift/generalisering, eller saknar vetenskapliga belägg.
|
Tävlingspers: 245kg böj, 147,5kg bänk, 302,5 mark
|