26-april sunday funday
kv: 85,5 kg
Dips
nått set
Pull-ups
några set
Muscle-ups
ett par
Armhävningar
1 set
Run-Walk-Run
1x2:00/1:00
6x1:00/1:00
1x2:00/1:00
Äggmackor
5 st
Steg
+30k
Kommentar: En bra vilodag/sunday funday. Aktiv vila är den bästa vilan!
|