tis-31-okt-HALLOWEEN!
MOrrnvikt:
82.9kg (viktökning pga monohydratladdning)
Nytt gym idag (Vet fortfarande inte vad det heter men det ligger under Campus i Helsingborg)
Surpassed all my expectations, Skitbra gym.
5 bänkpressar (!) ololol + skitmycket fria vikter.
Sista veckan med 2split
- Marklyft 3x8 70kg puh
- Stångrodd 3x10 40kg mer
- Knäböjlol 3x10 77,5kg fifan
- Latsdrag 3x10 2ez
- Raka marklyft 3x10 40kg hata
- Stångcurl 3x10 22,5kg :O
- Stående Vadpress 10x70 10x80 10x80 mmm
70x3x10 bänk nästa träning, m¨ste va laddad!!
gogo!