Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

ceejay · 2020-03-31, 07:16

Böjer bara litegrann var 10e dag just nu. Ökar 10kg varje pass från 200kg. Idag var pass 3/6 och därmed 220kg.
Böjer utan knävärmare just nu. Målet är 250 utan värmare denna träningsperiod.
https://www.instagram.com/p/B-XOH-4gZUN/

2020-03-31, 07:16	#31642
ceejay å nej, måste man komma på en ny text igen Reg.datum: Oct 2007 Ort: uppsala Inlägg: 20 101	Böjer bara litegrann var 10e dag just nu. Ökar 10kg varje pass från 200kg. Idag var pass 3/6 och därmed 220kg. Böjer utan knävärmare just nu. Målet är 250 utan värmare denna träningsperiod. https://www.instagram.com/p/B-XOH-4gZUN/ __________________ Ceejay's träningsjournal!