Citat:
Ursprungligen postat av Mattz0n
Kan väl bero på flera olika anledningar?
Tänkte först på "winging scapula" men då borde det kanske kännas mer än bara vid avlyft?
Tajt pectoralis muskel på höger sida kanske också bidrar?
|
Jag har svårare att hålla högra skuldra stilla när jag utför snöänglar kallar jag det på långsidan av foamroller, en rörlighetsövning för bröstryggen. Speciellt när mina händer närmar sig höft/underkroppen. Sorry inte den bästa på att förklara kanske men hoppas ni förstår.
Skickat från min G3311 via Tapatalk