Visa ett inlägg
Gammal 2018-10-31, 11:47   #1913
Prost
Registered User
 
Prosts avatar
 
Reg.datum: Jan 2009
Ort: Outer Haven
Inlägg: 674
Citat:
Ursprungligen postat av Sheikah Visa inlägg
Om man tillser att man får i sig kring 800g frukt och grönt varje dag, är det fortfarande lika "dåligt" att välja vit pasta och vitt ris, framför fullkornsvarianter och mer fiberrika kolhydratskällor?
Jag brukar inte tänka på dessa produkter som hemska gifter man måste undvika till varje pris utan mer som näringsfattiga energikällor(skillnad på skadligt och mindre näringsrikt). Får du i dig allt du behöver så lär det inte skada om du äter lite ris och pasta. :-)
Prost är inte uppkopplad   Svara med citat