Har inte varit på Kolo på ca ett år, kul att se att det finns en stor löpartråd.
www.posetech.com
Hemsida för alla som tycker löpteknik är intressant. Ni andra, som inte tycker att man ska ändra sättet man springer på, undviker bäst sidan.
Jag har på ett år med hjälp av ovanstående sida gått från att inte kunna springa mer än tio minuter, pga benhinnenflammation och löparknän, till att kunna springa ca en timme i skor som inte är mer än skydd för fotsulan. (
http://www.sportymiss.co.uk/Womens/S...t_Trainers.php)