Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Filipb · 2021-10-26, 08:51

W3P5

Knäböj med safety bar
117 x 7, 7, 7
Prova +3 kg

Rumänska marklyft
155 x 6, 6
Från golvet
Lägg till ett set eller 2,5 kg

Benspark och stående vader
95 x 11, 10, 9
100 x 9, 8, 8

2021-10-26, 08:51	#6606
Filipb Registered User Reg.datum: Aug 2010 Ort: Eskilstuna Inlägg: 8 516	W3P5 Knäböj med safety bar 117 x 7, 7, 7 Prova +3 kg Rumänska marklyft 155 x 6, 6 Från golvet Lägg till ett set eller 2,5 kg Benspark och stående vader 95 x 11, 10, 9 100 x 9, 8, 8 __________________ Journal Instagram