Ämne: ikonane's träningsjournal
Visa ett inlägg
Gammal 2021-10-01, 15:57   #1165
ikonane
Registered User
 
ikonanes avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 1 480
Chins
10st, 10st, 6st
Latsdrag
65*8 / 65*6 / 60*8
Rodd
65*12*3
Biceps Curls - rep
28*16*3
Pumpa ut Biceps
9*20*2
Baksida axlar
54*10*3
__________________
ikonane's träningsjournal
ikonane är inte uppkopplad   Svara med citat