|
Idag blev det kondition:
Löpning 2km
Sedan gång i trappor lite skugg boxning i typ 10 min til.
Känds bra, roligt att ljumsken inte alls gör ont nu även om jag har löpt två gånger denna veckan. Så gött när man äntligen kan gå ut att köra utomhus igen, blir bra mycket goare att träna kondition då!
|