Citat:
Ursprungligen postat av Damien Thorne
Har du varit skadad? Eller är det bara början på en ny period där du börjar lite lättare?
|
Bäckenbens musklerna fick stryk när jag ställde mig bredare i böjen under toppningen. Det gör att jag inte kan träna breda böj längre. Efter jullovet så ska jag få gå till sjukgymnast så ska vi se om vi kan få ordning på det.
Smala knäböj och marklyft går bra i alla fall.