Citat:
Ursprungligen postat av ceejay
|
Finns utrymme för att få feedback på dina marklyft. Det här lyftet är ett riktigt gymlyft men kan tyvärr inte klaga på din styrka. Men som Backday säger så är greppet utan dragremmar helt avgörande för att klara marklyft av den här kalibern.
__________________
Grandmaster Broscientist 
" Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Senast redigerad av Anders The Peak den 2017-10-29 klockan 15:54.
|