Citat:
Ursprungligen postat av Lennix
Medlyt skall bli riktigt spännande eftersom man inte vet vad som kommer på förhand. Btw hur fungerar det med axeln, får man prova stången innan man väljer ingångsvikter osv? |
Vi kör med rising bar. Alla lyftare får göra så många lyft de vill. Så fort de misslyckas med ett lyft är de ute. Så du får möjlighet att ”värma upp” på flaket. Jag och Robert har snackat ihop oss om det och kommit fram till att det är det bästa alternativet.