10 maj - 2019
Bw: 106,0 kg
Drag bakom nacken
065x10
085x10
100x10
120x11
Drag framför mot bröst
070x10
090x10
100x10
140x08 PB
Drag uppifrån-nedåt-mot magen
30x10
40x10
50x10 PB
Marklyft utan bälte
120x3
140x3
160x3
180x3
200x3
Hoppas kunna köra tyngre i marklyft framöver men saknar klippet just nu.
|