Ämne
:
Vilka benövningar är bäst för att mejsla fram musklerna ovanför knät?
Visa ett inlägg
2019-12-17, 14:41
#
30
DavidN
Ocensurerad chimpans
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Falkenberg
Inlägg: 651
För den som fixar det fysiskt så skulle jag säga barbell hacksquat. Riktigt bra burn på hela quadriceps.
Jag är sämst på den och ser mest ut som en sladdrig jävla mackaron
DavidN
Visa allmän profil
Besök DavidNs hemsida!
Hitta fler inlägg av DavidN