Visa ett inlägg
Gammal 2019-11-19, 11:22   #3315
Detective
Transformation in progress
 
Detectives avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
Gårdagens Cardiopass: 18/11 -19


Hundlöpning (Dante) 5,76km (29:57)


Stats:
Genomsnittligt tempo: 5:12 min/km
Genomsnittligt tempo i rörelse: 5:12 min/km
Medelhastighet: 11,5 km/h
Maxhastighet: 14,2 km/h
Genomsnittlig puls: 147 slag/min
Maximal puls: 172 slag/min
Totalt uppför: m
Totalt nedför: m
Lutning:



Antal avverkade kilometer 2019:
442,11km


Kommentar:
Blev ett stressat pass.
Skulle egentligen ha blivit ett lugnt pass, men i slutändan så blev det mer fartlek över det hela
__________________
Mål 2023
Löpning: 1000km
Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914
Löpning 2018 - 493,58km
Löpning 2019 - 479,81km
Detective är inte uppkopplad   Svara med citat