Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Vilka benövningar är bäst för att mejsla fram musklerna ovanför knät?

Termy · 2019-11-09, 11:27

En annan intressant variation i smith med stången på nacken istället, men lite mer rakt upp/ned som han går (i fulldjup) kring 0:35 och framåt.

2019-11-09, 11:27	#21
Termy 理学療法士 Reg.datum: Aug 2003 Inlägg: 2 205	En annan intressant variation i smith med stången på nacken istället, men lite mer rakt upp/ned som han går (i fulldjup) kring 0:35 och framåt.