Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Chorizo · 2017-05-24, 17:23

Lite böj (lätta tvåor), semismalbänk fu (120x6), lite mark (några lätta ettor), långa mark (några lätta tvåor), stelbenta mark (reps), mage (två övningar) och 60 min på gångbandet.

Genomkörare.

2017-05-24, 17:23	#15
Chorizo Registered User Reg.datum: Sep 2013 Ort: West side Inlägg: 1 130	Lite böj (lätta tvåor), semismalbänk fu (120x6), lite mark (några lätta ettor), långa mark (några lätta tvåor), stelbenta mark (reps), mage (två övningar) och 60 min på gångbandet. Genomkörare.