|
Knäböj (180x1, 160x4....), bänk (150x1, 160x1), mark (lite och lätt), benspark och mage (3 övningar) ett riktigt sömning och segt pass.
Gymmet är stängt fredag och lördag. Får se om jag tar mig till något annat gym i morgon. Lördag åker jag och kollar på en liten serietävling i SL. Så förmodligen oförtjänd vila från träningen igen :/
|