Citat:
Ursprungligen postat av Årets skolarbete
Kroppens försvar mot detta är att spjälka energi, alltså att tillverka ett eget "nödbränsle". Det kallas för laktat eller mjölksyra. Mjölksyra är dock inget bra bränsle för musklerna då det inte innehåller någon direkt energi utan bara hämmar muskelaktiviteten, och då minskar prestationsförmågan.
|
Är det möjligt att missförstå någonting grövre än så?