|
31/3-18
Skidor Skate
Riktigt härlig skidåkning idag. Första 2/3 var mestadels lugnare åkning. Sen åkte jag själv en 3,2 km där det blev högre tempo. En intressant sak jag lagt märke till är att jag verkligen får pressa mig hårdare för att komma upp riktigt högt i puls. Stor skillnad mot tidigare.
Tid: 1:04:32 h
Medelpuls: 147
Maxpuls: 184
Max hastighet: 33,0 km/h
Total volym i mars
Tid: 13:50:18 h
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.
Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
|