Jag har provat en hel del så kallade Testo eller muskel boosters eller liknade kosttillskott.
Jag tycker faktiskt att är ashwaganda funkar sämst. Märker ingen skillnad.
Min egen slutsats är att om man ska prova något liknande så prova något med fenugreek eller tribulus i. Framför allt fenugreek.
Kör på det ett par veckor för att sen ta en paus på några veckor innan man tar det igen.
Det är inga mirakel piller men jag tycker att jag blir piggare och får mer go i träningen. Kanske bara placebo men jag tycker det är värt det ändå.
|