Citat:
Ursprungligen postat av Spyder
Till alla er här som deffar, tappar ni mycket i styrka eller hur går det för er på den fronten?
|
Tappat lite i bänkpress men annars går det riktigt bra, ökat i triceps, biceps och ryggövningar. Ligger på samma i de andra basövningarna, men bänken är det enda som fått lida men det är så pass lite att jag egentligen inte bryr mig.
Har drygt 1 månad och 1 vecka kvar nu!
