Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Stronglifts 5x5: Samlingstråd för de tränande massorna

FoolsGold · 2018-03-12, 15:41

Är intresserad av att köra SL 5x5 men har knäproblem (knak och ömmande efter träning). Är det idioti att ge sig på detta schema med de förutsättningarna eller tror ni det går bra om man startar med låg nog vikt?

2018-03-12, 15:41	#5962
FoolsGold Registered User Reg.datum: Jun 2011 Inlägg: 85	Är intresserad av att köra SL 5x5 men har knäproblem (knak och ömmande efter träning). Är det idioti att ge sig på detta schema med de förutsättningarna eller tror ni det går bra om man startar med låg nog vikt?