84 kg, 4 kg ner.
Bibehållen styrka förurom möjligen tappat ett par kg i knäböjen.
Sjukt hur snabbt det går från nästan tjock till typ vältränad. 4 kg är inte mycket.
4 kg till och jag är bf 10% eller under.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av 40plus
när dom tajta kläderna vrängs av så väller fettet ut
|
|