Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

blåvitt · 2016-07-29, 16:59

Frisk igår och idag, så idag blev det 5km oklockat i spåret. Ska bränna av 50 benlyft, 30 benlyft åt vardera sida och 1,5min planka samt 0,5min planka på vardera sida, men det får bli efter att jag ätit

2016-07-29, 16:59	#44
blåvitt Aspirerande apa Reg.datum: Nov 2015 Ort: Östersund Inlägg: 1 789	Frisk igår och idag, så idag blev det 5km oklockat i spåret. Ska bränna av 50 benlyft, 30 benlyft åt vardera sida och 1,5min planka samt 0,5min planka på vardera sida, men det får bli efter att jag ätit