|
Dagens pass:
Rygg, biceps (21 + 7)
Raka mark, mark, latsdrag, rodd, hantelcurl.
Pw 60 min
Kommentar: Gym, föreläsning och promenad innan klockan 14, har nog aldrig varit så effektiv! Stressigt gympass men ryggen fick sitt. Lite snålt med vapenträning men kör ev. någon bicepsvariant på greppasset imorgon.
Fått lite grattis bränna av promenaderna och lite skoskav. Det finns risk för att det blir mer cykling på schemat framöver så fötterna får återhämta sig. Föredrar egentligen promenader eftersom dom inte "sliter" på kroppen. Krossar Bayern spaggarna ikväll får dagen ses som en above average tisdag. Framåt Bayern!
|