Kan inte svara på din fråga men skulle säga att det är bättre att stryka tillsatt salt ur kosten helt och hållet fram till loppet. Det kommer leda till ett stort tapp i vattenvikt, och sambandet mellan låga saltnivåer och kramp verkar vara ganska ogrundat (
https://traningslara.se/varfor-far-man-kramp-del-i/)