|
Dagens pass 2008-04-02
Sumomark: 60/3*2 100/3*2 140/3 180/3(bälte) lätta teknik lyft.
Vanligböj: 20/3 60/3 100/3 140/3 180/3 200/3(bälte) 220/3(bälte)
Frontböj: 60/3 100/3 140/3 alla lyft UTAN bälte.
Har varit förkyld i flera idag. Kände mig lite bättre idag så det fick bli ett pass. Tog det lungt med lång vila mellan seten. Böjen kändes ganska bra. Kroppsvikten idag 136kg efter middagen.
|