Ämne
:
Tävling om en månad (styrkelyft) och småskador gör att jag inte kan träna ordentligt
Visa ett inlägg
2017-02-10, 09:04
#
4
lanzal
Registered User
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Trosa / Linköping
Inlägg: 1 277
Tack hörni, jag ska följa era råd!
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showt...23#post3408823
Min träningsjournal!
Citat:
Ursprungligen postat av
pragmatist
En god tumregel som man snabbt bör ta till sig i sin gymkarriär är att 90% av allt som "en kille på gymmet"/"en kompis" säger är helt fel, en grov överdrift/generalisering, eller saknar vetenskapliga belägg.
Tävlingspers: 245kg böj, 147,5kg bänk, 302,5 mark
lanzal
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av lanzal