Citat:
Ursprungligen postat av larre
På "Dubbel biceps framifrån:":
Varför står han på hälarna? Är det för att han spänner framsida lår eller vaderna? Eller är han bara lite vinglig?
|
Han är nog lite vinglig.
Hela foten skall vara i golvet.
Ställer man sig på hälarna så spänner man tibialis anterior, inte vaderna.